#259 自分自身を許してあげられない性格🍋

先日配信した「頑張り症候群はどうしたらいい？」に対して、たくさんアドバイスいただきました。ありがとうございます😊 今回は、それについてお話しします。 HSPとは、生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味で、「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」と呼び頭文字をとって「HSP（エイチ・エス・ピー」と呼ばれています。 HSPは環境や性格などの後天的なものではなく、先天的な気質、即生まれ持った性質であることがわかっています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd040c0dd3aea937b47161f