26. Buenos hábitos = Calidad de vida Ft. Veronica Varela

Tener buenos hábitos no es algo que podemos implementar de la noche a la mañana, requiere enfoque, tiempo, disciplina y determinación. En este episodio junto a Verónica Varela, ella nos cuenta de como ha ido implementando hábitos que contribuyen a su bienestar físico y emocional. También nos compartió los detalles de su nuevo proyecto, que es un regalo de su parte para todos aquellos que deseamos tener mejores hábitos. Espero que lo disfruten!