#26 Co nedělat po přejedení

from Svoboda (nejen) v jídle · host Petra Valešová

Přejídání není to, co způsobuje to, že jsi uvězněná v tom nekonečném kolotoči omezování -přejídání – vina . To co tě v něm drží je to, co uděláš a jak se cítíš po PŘEJEDENÍ. Proto je tak důležité vědět, co nedělat a jak se zachovat velmi pravděpodobně jinak než jsi teď zvyklá. A přesně na to se podíváme v dnešní epizodě. Vánoce bez přejídání - masterclass ZDARMA 11.12.2023 Možnosti spolupráce: ⁠⁠21denní výzva KONEC PŘEJÍDÁNÍ⁠⁠ ⁠⁠Akademie intuitivního stravování⁠⁠⁠ ⁠1:1 spolupráce⁠ - zapiš se na čekací listinu, už brzo otevřu brány :) Další inspiraci najdete na ⁠⁠@svobodnavjidle⁠

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 6, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#26 Co nedělat po přejedení

0:00 11:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Svoboda (nejen) v jídle?

This episode is 11 minutes long.

When was this Svoboda (nejen) v jídle episode published?

This episode was published on December 6, 2023.

Can I download this Svoboda (nejen) v jídle episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!