EPISODE · Dec 13, 2023 · 5 MIN
#26 Deshalb ist die Geh-Meditation so genial
from Yoga Insel Podcast - Yoga für Frauen über 40 und unter sich · host Britta Teutsch
Es ist immer wieder schön, sich daran zu erinnern, dass wir alle am Anfang mit ähnlichen Herausforderungen kämpfen – sei es beim Sonnengruß oder der Meditation. Du bist nicht allein! In der heutigen Podcast-Folge geht es um eine besondere Art der Meditation, die mir persönlich sehr geholfen hat – die Ge-Meditation.
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#26 Deshalb ist die Geh-Meditation so genial
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