#26 Die Macht der Routine - so klappt es mit der täglichen Bewegung

In dieser Podcast Folge von „Knoll und Regenbogen – Dein Blueprint für Gesundheit und Erfolg“ haben wir einen ganz besonderen Gast: Ehemaliger Leistungssportler, Schulleiter und Fitnesscoach Markus Ratzinger. Christian sprich mit unserem Gast über die Macht der Routinen. Höre rein und erfahre, wie es Markus schafft sich täglich zu bewegen und gesund zu bleiben. Lass dich inspirieren - vielleicht ist auch etwas für dich dabei! Sebastian und Christian auf Instagram ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/knoll_und_regenbogen⁠⁠⁠⁠   Sebastian auf Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sebastian_knoll_/⁠⁠⁠⁠⁠ Christian auf Instagram ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/christianregenbogen/⁠⁠⁠⁠   Sebastian Knoll auf LinkedIn ⁠⁠⁠⁠linkedin.com/in/sebastian-knoll-🍋-5947b7187⁠⁠⁠⁠   Christian Regenbogen auf LinkedIn ⁠⁠⁠⁠linkedin.com/in/christian-regenbogen⁠⁠⁠⁠   Sebastian und Christian auf YouTube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/@knollundregenbogen⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Schreib uns auch gerne persönlich an: [email protected]   Gast https://www.linkedin.com/in/markus-ratzinger-5012097a/