26. Gipfelerlebnisse & andere Höhepunkte Gespräch mit Petra & Alex von der Fotznspanglerei

Arbeit AUS - ZEIT an.Ein straffer Terminplan und immer auf Drehzahl, so sieht das Leben von Petra & Alex Volz ( Gründer der Zahnarztpraxis Fotznspanglerei) meistens aus. https://fotznspanglerei.de/index.php Warum sind Auszeiten bei so einer Drehzahl entscheidend? Und wieso geht man freiwillig in seinem Urlaub an den Berg, statt am Strand zu faulencen ? Petra & Alex erzählen von ihrer Erfahrung der Alpenüberquerung 2022 mit Ramona Arendt und die Alpenauszeit jetzt am Wilden Kaiser. Reduktion auf das Wesentliche, Körper an Kopf aus. Wenige Menschen, gutes Essen, keine Termine und tiefgründige Gespräche über die Themen: Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und Regeneration. Sie waren defitnitiv Team Berghütte statt Wellness-Aufenthalt in einem 4 Sterne Hotel. Was aber ein paar freie Tage von einer echten Auszeit unterscheidet ist die Qualität der Zeit. Du selbst kannst tagtäglich über deine Zeit bestimmen. Für maximale Balance und Zufriedenheit sorgt die Natur, die Belohnung am Gipfel wenn der Blick in die Weite geht. Körper, Geist & Seele werden zentriert. Ein Perspektivenwechsel der Superlative. Der Glücksmoment am Gipfel, selbst erarbeitet Schritt für Schritt. Es fühlt sich so an, als würde die Zeit stehen bleiben, das eigene Körpergefühl wieder im Vordergrund zu stehen: Körper an - Kopf aus. Vor allem in unser funktionierenden Gesellschaft heutzutage so wichtig. Sich Zeit nehmen, um sich zu spüren. Die Balance zwischen Arbeit & Entspannung - zwischen Laut & Leise, zwischen Außen & Innen. Ist die Voraussetzung sich Zeit dafür zu nehmen. In einer reizreduzierten Umgebung wie in der Natur. Ohne Termine, ohne Verpflichtungen, ohne Bewertungen. Nur du & die Natur. Für Petra ist eine Auszeit: „𝗔𝗨𝗦 meiner 𝗭𝗘𝗜𝗧 was machen. Für Alex ist eine Auszeit: " Körper an, Kopf aus. Sich in den Bergen anstrengend, den Körper fordern, damit der Geist zur Ruhe kommen kann. www.ramona-arendt.de kostenloses Erstgespräch: https://calendly.com/ramonaarendt/15min?back=1&month=2022-11 Einblick Alpenüberquerung 2022 ⁠https://www.youtube.com/watch?v=FZOPrtFocHo&ab_channel=RamonaArendt%2CMotivation%2CBerge%2CFitness%2CMindset⁠ )