26. Гормоны и гармония - правда, мифы и 3 руководства к действию

Жизнь с гормональными качелями - это то, к чему мы привыкаем и довольно быстро, часто недооценивая то, насколько качество нашей жизни страдает от этого. В этом эпизоде я затрагиваю несколько моментов, которые заставят задуматься и, возможно, подтолкнут вас к изменениям в направлении гармоничного отношения с самой собой и окружающими.  Вы можете дать мне обратную связь на моем ИГ @samborcoaching Мой сайт также оснащен обратной связью и там же вы можете записаться на встречу со мной. www.samborcoaching   Минуты этого эпизода:    0:00-5:30 Почему и как гормоны определяют наше поведение 5:30-8:47 План движения к одной и той же цели для трех женщин с разных гормональным фоном и взаимоотношения с людьми 8:47-13:00 Мифы про гормоны 13:00-15:48 Три совета - руководство к действию