26.Hvordan forholde deg til helseangst?

Helseangst, eller hypokonderi, er en vondt form for angst. Dagene går med til å lete etter feil med kroppen og små ting som en sår hels, hodepine og smerter - tolkes som dramatiske sykdomstegn. De oppsøker ofte leger, bare for å bli beroliget en liten stund, men så kommer uroen og tvilen, og alle symptomene blomstrer opp igjen. Det er en slitsom tilstand både for den som har helseangst og de rundt. Her snakker vi litt løst om hva vi tenker om dette, og hvordan du kan tenke litt annerledes om lidelsen. For hvis du er redd for å dø, avslører du egentlig at du er glad i livet.. Om du vil lære mer gå inn på www.mittpusterom.com