#26: Kalorický příjem vs. výdej - Mýtus nebo pravda? + Stravování IIFYM, Stravovací styly Ep.1

from Za Hranicí Fitness · host Charlie a Gárl

Všechny důležité informace o kalorickém příjmu a výdeji. V druhé části rozebíráme stravování IIFYM: V této epizodě se dozvíš: - Jsou kalorie mýtus nebo fakt? - Co mají všechny stravovací styly společné - Jaké faktory ovlivňují kalorický příjem a výdej - Náš názor na stravování IIFYM   Studie - Termický efekt celistvé vs. zpracované potravy https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2897733/ Díky za poslech a budeme rádi za jakýkoliv feedback! Instagram - @zahranicifitness Facebook - Za Hranicí Fitness Web Podcastu - Za Hranicí Fitness

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 8, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#26: Kalorický příjem vs. výdej - Mýtus nebo pravda? + Stravování IIFYM, Stravovací styly Ep.1

0:00 50:18

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Men On Fire UK Marcus Bawdon and Sam Harris Men On Fire is all about what it means to be a man...looking at mental health, diet, fitness, fun while sat round the fire 🔥 New episodes out Thursday mornings

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Za Hranicí Fitness?

This episode is 50 minutes long.

When was this Za Hranicí Fitness episode published?

This episode was published on May 8, 2020.

Can I download this Za Hranicí Fitness episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!