EPISODE · Jun 18, 2021 · 18 MIN

26. Mindful Eating & Kroppscanning

from Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se

I veckans avsnitt får du tips om hur du kan praktisera mindful eating och vilka hälsofördelar medvetet ätande har. Vi avslutar med en kroppsscanning och riktar uppskattning till vår kropp, vår mage och våra tarmar.Trevlig lyssning!Välkommen att må bättre från insidan!Prenumerera på podcasten och dela den till en vän, tack på förhand!Mer info www.yogajenny.seInstagram @avslappningspodden @jennysjobergyogaAnmäl dig till Kick-off veckan och studions gratisklasser på Zoom 18 - 24 augustiLäs mer här om Hemretreat Sommar – Ljus & Lätthet · söndag 26 juli 2026 · kl. 9–14 · live via Zoom Kram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 18, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

26. Mindful Eating & Kroppscanning

0:00 18:21

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se?

This episode is 18 minutes long.

When was this Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se episode published?

This episode was published on June 18, 2021.

Can I download this Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!