#26 - NON sei Rotto, Ti stai Solo Allenando MALE

Ciao a tutti e bentornati nell'Uomo e la Macchina Podcast, l'ospite di oggi è : *RICCARDO COCCO.* Riccardo è laureato in scienze motorie e a causa degli infortuni che ha avuto in passato ha maturato una grande empatia che l’ha portato ad aiutare i suoi clienti sia in modo fisico che emotivo. Durante la conversazione sentirete le sue travagliate storie ma anche come le ha affrontate e superate con grande coraggio e determinazione.Ma ora, miei cari, vi lascio a _*RICCARDO COCCO*_  buona visione/ascolto!----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------**LINK DELL'EPISODIO:**_Instagram Riccardo:_ https://www.instagram.com/coccoach1/_LinkedIn:_ https://www.linkedin.com/in/riccardo-cocco-6a08201b3/----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------**PODCAST INFO:** _Spotify:_ https://open.spotify.com/show/7zNeftxW2TPYLy9ijDSegl_Google Podcast:_ https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTAyMjExNy9lcGlzb2Rlcy9mZWVk_Apple Podcast:_ https://podcasts.apple.com/us/podcast/luomo-e-la-macchina-podcast/id1602082595?uo=4_Amazon Music:_ https://music.amazon.com/podcasts/19b67d80-cbdd-405c-bac3-579dce511873/l'uomo-e-la-macchina-podcast----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------**SOCIAL - DOVE TROVARMI:**_LinkedIn:_  https://www.linkedin.com/in/francesco-sanna-94843a148/_Instagram PODCAST:_ https://www.instagram.com/l_uomo_e_la_macchina_podcast/_Instagram Personale:_ https://www.instagram.com/kecco92/_X (Twitter):_ https://x.com/KeccoSanna92_email:_ sannafrancesco92@gmail.com----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Donazioni per supportare il canale:*Paypal:  paypal.me/Francescosanna92***TIME STAMPS:**00:00 Intro01:19 Cosa sono il Benessere e l'Esercizio Fisico?09:18 Come aiutare le persone15:10 Consiglio da dare agli atleti/clienti25:18 Specialità di Riccardo & Missione36:13 Secondo infortuneo di Riccardo38:26 Motivazione o disciplina? (picchiarli)47:41 Obbiettivo elevato e strategie per ottenerlo52:51 Esempio di un perchè forte54:07 Che male c’è nel fallire? Società  (fallire, micheal jordan)58:36 Ispirazione nel vedere una persona fallire 01:06:00 Dinamiche negli sport di squadra 01:03:41 Motivazione nella competitività01:07:15 Si è mai soddisfatti? 01:15:17 Forza di volontà, organizazzione e strategie vincenti01:26:20 Come fare a perdonarsi quando si mangia qualcosa che non si dovrebbe?01:30:45 Curva di crescita e platou 01:35:18 Parlare di qualcosa che ti sta a cuore e non abbiamo parlato#luomoelamacchinaPodcastDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/l-uomo-e-la-macchina-podcast--5022117/support.