26 - People Pleasing - Zwischen Anpassung und Authentizität

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Menschen zu People Pleasing neigen und was psychologisch dahintersteckt. Wann beginnt Rücksichtnahme ungesund zu werden? Und weshalb verlieren viele Menschen dabei den Zugang zu den eigenen Bedürfnissen und Grenzen?Wir schauen darauf, wie People Pleasing Beziehungen, Sexualität und den Selbstwert beeinflussen kann – und wie es gelingen kann, Schritt für Schritt authentischer zu werden, Grenzen zu setzen und ehrlicher für sich selbst einzustehen.Zwei Sexual- und Paartherapeut:innen und eine Psychotherapeutin in Ausbildung sprechen zusammen über dieses spannende Thema – offen, direkt und alltagsnah, aus fachlicher Perspektive und mit persönlichen Geschichten.