#26 - Rebecca Renverseau - Déjouer le harcèlement de rue

Pour ce 26ème épisode, je reçois Rebecca Renverseau.Rebecca est experte RH et conférencière. Elle a co-fondé Tomorrow Theory et donne des cours de Self-Défense féminine pour Yog'n SelfC'est le premier épisode où on sort du monde de l'entreprise pour parler harcèlement de rue.Rebecca nous partage des techniques de self défense pour :✅ moins se faire emmerder dans la rue✅ repousser quelqu'un qui nous suit✅ bien réagir en cas d'agression dans le métro✅ se sortir de l'emprise de qqn qui nous plaque contre le mur✅ se dépêtrer d'un collègue un peu trop tactile Ecoute cet épisode et fait le plein de techniques pour te sentir plus en confiance dans la rue et au bureau ! Toutes les informations sur les activités de Yog'n Self pour prendre des cours de self Défense ou de Yoga à Paris : https://www.yognself.com/Pour en savoir plus sur Rebecca, son profil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/rebecca-renverseau/👊 Toi aussi, tu veux muscler ta répartie pour oser répondre et poser tes limites ? Commence par télécharger mes 15 punchlines 👉 www.muscletarepartie.com/formulaire 🎤 Et si tu veux aller plus loin, j’anime aussi un bootcamp de 30 jours pour muscler ta répartie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.