#26 Vom inneren Kritiker zur inneren Fühurng - – innere Grenzen, die dich tragen

Wie sprichst du innerlich mit dir selbst? Und was hat diese innere Stimme mit Selbstwert, Selbstführung und inneren Grenzen zu tun? In dieser Folge geht es um den inneren Kritiker – nicht als Gegner, sondern als Hinweisgeber. Du erfährst, warum innere Grenzen die Grundlage für echte Selbstfürsorge sind, wie Selbstregulation und Selbstberuhigung entstehen und weshalb Veränderung nicht durch Druck, sondern durch innere Verlässlichkeit möglich wird. Diese Episode lädt dich ein, deine innere Stimme bewusster wahrzunehmen dich selbst nicht länger zu verlassen und Schritt für Schritt in eine innere Führung zu finden, die dich trägt Nicht perfekt. Nicht hart. Sondern klar, ruhig und verbindlich dir selbst gegenüber. Wenn du tiefer eintauchen und dranbleiben möchtest: Dann empfehle ich dir meine 14-tägige Selbstwertschätzungs-Challenge mit einem umfangreichen Workbook und täglichen kurzen Videos mit leicht umsetzbaren Impulsen. Hier gehts zur Challenge: https://myablefy.com/s/sabinelinser/mehr-selbstwert-weniger-people-pleasing-66f3c3ab Das begleitende Workbook zur Podcastfolge findest du hier: https://www.sabine-linser.com/workbook-innerer-kritiker/ 📩 Du hast Fragen? Schreib gern an: [email protected] 🔗 Mehr über Sabine & ihre Arbeit: 🌐 www.sabine-linser.com 📸 Instagram 💼 LinkedIn ▶️ YouTube 📘 Facebook