#26 Wechseljahre, Pubertät & Midlife-Crisis – Wenn alle gleichzeitig durchdrehen episode artwork

EPISODE · Dec 5, 2025 · 26 MIN

#26 Wechseljahre, Pubertät & Midlife-Crisis – Wenn alle gleichzeitig durchdrehen

from Sorry, Schatz...wir müssen reden! · host Beziehungsforscher Antje & Jörg Heider

Diesmal wird’s wild – und vor allem ehrlich. Wir nehmen euch mit ins Auto, mitten auf der Autobahn, mitten im Leben und mitten in einer der chaotischsten Konstellationen überhaupt: 🥵 Antje in den Wechseljahren 😵‍💫 ein Pubertier zu Hause 🤯 Jörg… irgendwo zwischen Midlife-Crisis, Testosteron-Krach und Evolutionsbiologie Eine Folge darüber, wie es ist, wenn im System plötzlich alles in Bewegung kommt. Und wie man als Paar nicht nur überlebt, sondern sogar näher zusammenrückt. ✨ Themen dieser Folge: 🔥 Hormone, Stimmung & Kontrollverlust Warum Antje jeden Monat durch vier psychische Ausnahmezustände geht – und Jörg heimlich seinen Testosteronpegel sucht. 😂 Humor als Überlebensstrategie Warum Lachen manchmal das Einzige ist, was noch geht. ❤️ Ehrliche Gespräche statt Drama Wie man über Lustlosigkeit, Lustspitzen, Hitzewallungen und Paarungsinstinkte redet, ohne sich zu verletzen. 🍑 Warum Männer hingucken – und was Frauen wirklich triggert Von visuellen Reizen, Amygdala, biologischen Reflexen und der Frage: „Ist das normal – oder schon der Anfang vom Fremdgehen?“ 💔 Verlustangst, Treue & Grenzen Was bedeutet eigentlich Untreue? (Und warum nicht der Blick das eigentliche Problem ist, sondern die Angst dahinter.) 🛠️ Selbstbefriedigung, Scham & Beziehungsalltag Warum Selbstbefriedigung nichts mit Betrug zu tun hat – und warum Paare darüber viel zu selten sprechen. 🌪️ Drei Lebensphasen, ein Haushalt Wie man Pubertät, Wechseljahre und männliche Hormonschwankungen unter ein Dach bekommt … ohne auszuziehen. 🌱 Gemeinsam wachsen – aber nicht gleich Warum es gesund ist, wenn beide sich getrennt weiterentwickeln – und trotzdem neugierig bleiben. 💬 Eine Folge für dich, wenn du… … selbst hormonell Achterbahn fährst … dich fragst, ob dein Partner „komisch“ oder einfach nur biologisch reagiert … mehr Verständnis für Veränderungen in der Beziehung suchst … wissen willst, warum Paare genau in dieser Phase scheitern – und wie man das verhindert   Diese Episode ist ehrlich, schamlos, lustig und tief. So wie echte Beziehungen eben sind.   ❤️ PS: Wenn ihr euch gerade in einer schwierigen Phase befindet… Dann ist unser Paar-Intensiv-Wochenende vielleicht genau das Richtige für euch. Ein ganzes Wochenende nur für euch zwei – intensiv, ehrlich, transformierend und direkt dort, wo eure Beziehung wirklich stattfindet. 👉 Infos & Anmeldung: https://www.beziehungsforscher.com/details-registrierung/paar-intensiv-wochenende-wir-kommen-zu-euch 📍 Mehr über uns: 🌐 www.beziehungsforscher.com 📱 WhatsApp: +49 1522 2988581 📷 Instagram Jörg: www.instagram.com/joerg.coachfuerveraenderung/ 📷 Instagram Antje: www.instagram.com/beziehungsforscherin/ 📘 Facebook: www.facebook.com/beziehungsforscher/

Diesmal wird’s wild – und vor allem ehrlich.Wir nehmen euch mit ins Auto, mitten auf der Autobahn, mitten im Leben und mitten in einer der chaotischsten Konstellationen überhaupt: 🥵 Antje in den Wechseljahren😵‍💫 ein Pubertier zu Hause🤯 Jörg… irgendwo zwischen Midlife-Crisis, Testosteron-Krach und Evolutionsbiologie Eine Folge darüber, wie es ist, wenn im System plötzlich alles in Bewegung kommt.Und wie man als Paar nicht nur überlebt, sondern sogar näher zusammenrückt. ✨ Themen dieser Folge: 🔥 Hormone, Stimmung & KontrollverlustWarum Antje jeden Monat durch vier psychische Ausnahmezustände geht – und Jörg heimlich seinen Testosteronpegel sucht. 😂 Humor als ÜberlebensstrategieWarum Lachen manchmal das Einzige ist, was noch geht. ❤️ Ehrliche Gespräche statt DramaWie man über Lustlosigkeit, Lustspitzen, Hitzewallungen und Paarungsinstinkte redet, ohne sich zu verletzen. 🍑 Warum Männer hingucken – und was Frauen wirklich triggertVon visuellen Reizen, Amygdala, biologischen Reflexen und der Frage:„Ist das normal – oder schon der Anfang vom Fremdgehen?“ 💔 Verlustangst, Treue & GrenzenWas bedeutet eigentlich Untreue?(Und warum nicht der Blick das eigentliche Problem ist, sondern die Angst dahinter.) 🛠️ Selbstbefriedigung, Scham & BeziehungsalltagWarum Selbstbefriedigung nichts mit Betrug zu tun hat – und warum Paare darüber viel zu selten sprechen. 🌪️ Drei Lebensphasen, ein HaushaltWie man Pubertät, Wechseljahre und männliche Hormonschwankungen unter ein Dach bekommt … ohne auszuziehen. 🌱 Gemeinsam wachsen – aber nicht gleichWarum es gesund ist, wenn beide sich getrennt weiterentwickeln – und trotzdem neugierig bleiben. 💬 Eine Folge für dich, wenn du… … selbst hormonell Achterbahn fährst… dich fragst, ob dein Partner „komisch“ oder einfach nur biologisch reagiert… mehr Verständnis für Veränderungen in der Beziehung suchst… wissen willst, warum Paare genau in dieser Phase scheitern – und wie man das verhindert   Diese Episode ist ehrlich, schamlos, lustig und tief.So wie echte Beziehungen eben sind.   ❤️ PS: Wenn ihr euch gerade in einer schwierigen Phase befindet… Dann ist unser Paar-Intensiv-Wochenende vielleicht genau das Richtige für euch. Ein ganzes Wochenende nur für euch zwei –intensiv, ehrlich, transformierend und direkt dort, wo eure Beziehung wirklich stattfindet. 👉 Infos & Anmeldung:https://www.beziehungsforscher.com/details-registrierung/paar-intensiv-wochenende-wir-kommen-zu-euch 📍 Mehr über uns:🌐 www.beziehungsforscher.com 📱 WhatsApp: +49 1522 2988581📷 Instagram Jörg: www.instagram.com/joerg.coachfuerveraenderung/ 📷 Instagram Antje: www.instagram.com/beziehungsforscherin/ 📘 Facebook: www.facebook.com/beziehungsforscher/

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#26 Wechseljahre, Pubertät & Midlife-Crisis – Wenn alle gleichzeitig durchdrehen

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Lebe deine Wahrheit Larissa Geiges Was heißt es eigentlich die eigene Wahrheit zu leben? Und wie finde ich sie überhaupt?Für mich bedeutet es, die ehrlichste Version von mir selbst zu sein. All die Masken abnehmen, mit denen wir durch unser Leben gehen, den Menschen zu leben, der man im Kern ist.Wir dürfen immer entscheiden welchen Weg wir gehen. Den Eigenen oder den, den andere für uns gewählt haben. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine Reise und wünsche mir, dass du viele wertvolle Impulse für dich und deinen Weg mitnehmen kannst. Ich teile mit dir welche Schritte ich auf dem Weg zu meiner Wahrheit gegangen bin und welche Prozesse ich auch heute noch durchlaufe. Ich teile meine Struggles und Ängste mit dir und meine Erkenntnise aus all den Phasen, durch die ich noch gehe und schon gegangen bin.Ich freue mich sehr, wenn du Teil hiervon bist und ich dich auf deinem Weg zu deiner ganz eigenen Wahrheit ein Stück begleiten darf.Alles Liebe für dich,deine Larissa 21 Millionen - Die Bitcoin Akademie Marco Eberle Bist Du bereit für Deine Bitcoin-Reise? Wir stehen vielleicht am Anfang einer finanziellen Revolution, und Bitcoin ist erst am Start seiner Reise.Hast Du Dich jemals gefragt, was hinter Bitcoin steckt und wie Du ein Teil dieser aufstrebenden Zukunft werden kannst? Hier bist Du genau am richtigen Ort! Alben für die Ewigkeit audiowest, Freddy Kappen, Stephan Kleiber, Dieter Kottnik Es gibt Alben, die sind etwas Besonderes. Da ist nicht einfach nur Musik drauf – sondern Musik, die bleiben wird. Vielleicht für immer. Es sind Alben, die die Geschichte der Rock- und Popmusik um entscheidende Entwicklungen bereichert haben. Die nicht nur Erfolg, sondern auch Wirkung haben. Und hier stellen wir sie vor.Bei uns könnt Ihr zeitlose Klassiker der Musikgeschichte kennenlernen. Oder sie noch einmal neu erleben und sozusagen ein zweites Mal kennenlernen. Ihr erfahrt die Geschichten, die hinter diesen Alben stecken: Wann und wo sind sie entstanden? Was lässt sie hervortreten aus der Menge? Warum sind sie so, wie sie sind? Und was ist das Besondere an ihnen? Und: Natürlich spielen wir auch Musik. Jede Menge sogar — denn darum geht‘s ja bei uns. Verfassungspod Verfassungsblog Wir nehmen uns die großen Themen vor, suchen die Leute, die davon wirklich etwas verstehen, und geben keine Ruhe, bevor wir der Sache nicht auf den Grund gegangen sind. Das Ergebnis: eine Podcast-Langstrecke, die sich wirklich lohnt.Jetzt auf Steady unterstützen! https://steadyhq.com/de/plans/7cdcee9d-d81e-4962-95b0-01b1b9ff9941

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sorry, Schatz...wir müssen reden!?

This episode is 26 minutes long.

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This episode was published on December 5, 2025.

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Diesmal wird’s wild – und vor allem ehrlich. Wir nehmen euch mit ins Auto, mitten auf der Autobahn, mitten im Leben und mitten in einer der chaotischsten Konstellationen überhaupt: 🥵 Antje in den Wechseljahren 😵‍💫 ein Pubertier zu Hause 🤯 Jörg…...

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