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EPISODE · May 22, 2026 · 2H 8M

260522 Viernes Estres y Relajacion

from Nutricion al Dia · host Neyda Carballo-Ricardo

El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda. En pequeños episodios el estrés puede ser positivo porque da el empuje y la energía que se necesitan para sobrellevar ciertas situaciones, como cuando le ayuda a evitar un peligro o tomar un examen o cumplir con algún plazo en el trabajo. Sin embargo, una cantidad excesiva de estrés puede tener consecuencias sobre la salud y afectar adversamente al sistema inmunitario, cardiovascular, neuroendocrino y nervioso central. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

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260522 Viernes Estres y Relajacion

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