EPISODE · Mar 10, 2025 · 16 MIN
#261 - Fersensporn überwunden & 8 kg abgenommen - Erfahrungsbericht von Dominic
from Der Körper Kodex mit David Bachmeier
In dieser Episode begrüßt David seinen Klienten Dominic, der vor sechs Monaten mit klaren Zielen gestartet ist: Schmerzen in der Achillessehne reduzieren, Gewicht verlieren und seine Ernährung nachhaltig in den Alltag integrieren.Dominic erzählt von seinen Herausforderungen – jahrelanger Handball, der seine Ferse belastete, und einer „Couch-Potato“-Phase mit wenig Sport und ungesunder Ernährung. Statt der empfohlenen OP fand er mit David einen anderen Weg: Schmerzreduktion ohne Eingriff, 8 kg weniger und neue Energie im Alltag.Wie genau hat er das geschafft? Welche Rolle spielten Ernährung, gezielte Übungen und regelmäßiges Coaching? Und wie schaffte er es, trotz stressigem Job im Außendienst eine nachhaltige Routine aufzubauen?All das erfährst du in dieser Folge!🎧 Hör rein und erfahre, wie Dominic seinen Körper & Alltag nachhaltig verändert hat!💪 Reinhören lohnt sich!Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:👉 https://www.davidbachmeier.comFolge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir meine kostenlosen E-Books "Endlich Bauch weg", "Endlich glücklich sein" sowie "Endlich High Performance":👉 https://www.davidbachmeier.com/ebooksHol dir meine kostenlosen Bücher "Endlich Bauch weg", "Endlich glücklich sein" sowie "Endlich High Performance", jeweils auch als Hörbuch sowie zugehöriges Arbeitsbuch erhältlich:👉 https://www.davidbachmeier.com/buecherHol dir meine 6 Videokurse:👉 https://www.davidbachmeier.com/videokurseNimm an meinen regelmäßig stattfindenden, kostenlosen Online-Workshops zu den Themen Wunschfigur, Muskelaufbau, Schmerzen & Zufriedenheit teil:👉 https://www.davidbachmeier.com/onlineworkshops
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