#261 ウェルビーイングってなに？僕の人生幸せの秘訣！

◆ウェルビーイングとは？ https://jinjibu.jp/keyword/detl/885/ 「身体的・精神的・社会的に良好な状態にあること」 僕がいつも言っていること 「健康・時間・お金」の自由度が高ければ、人生の99％以上は幸せ と言っている 身体・精神＝健康・時間 社会的＝お金 良好＝自由度が高い ◆健康 定期的な健康診断＝細かい検査をする 血液検査、バイオロジカル検査、胃カメラ、腸内カメラ Bスポット療法（はなうがい） サプリをとる 定期的な運動（歩く、ジョギング、軽い筋トレ） 酒が多すぎるが・・・。 ◆時間 仕事を詰めすぎない＝バタバタしない 働きすぎない 家族の時間を確保＝残業しない 自分1人の時間も大切＝ひとり旅 ◆お金 良い経営状況を作る＝決算書を大切にする 良い家計＝将来のために貯蓄、投資する 断舎離する＝自分に必要なもの、ムダなものがわかるから ▼お金や税金の無料メルマガの登録はこちら 毎週1回、今必要なお金の情報をタイムリーに配信！ https://24auto.biz/yamashitax/registp.php?pid=2 ▼Kindle Unlimitedに登録！ イケてる決算書が無料でダウンロードできますよ。 https://amzn.to/3tNMMZ2 ▼AmazonAudibleも音声勉強は最適です！ https://amzn.to/33FgFjR ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ オルケスタ税理士法人 代表社員　山下久幸 https://orquestax.com/ ◆Kindle本　出版しました！ https://is.gd/EeHFWl 【You Tubeチャンネル】 https://www.youtube.com/c/税理士山下久幸チャンネル 【Podcast】音声コンテンツはこちら！ https://anchor.fm/orquesta ◆Twitter https://twitter.com/yama1205 ◆Instagram https://www.instagram.com/zeirishiyamahisa/?hl=ja #税理士 #税金 #お金