264. Nieobecni nie wchodzą w FLOW. O doświadczaniu życia i sportu w pełni.

Czy da się wejść w stan FLOW, jeśli na co dzień żyjemy w pośpiechu, w głowie i „obok siebie”? W tym odcinku łączę dwie ważne perspektywy: książkę Nieobecni Marii i Piotra Fijewskich oraz koncepcję FLOW Mihaly’ego Csikszentmihalyi’ego. Posłuchaj odcinka, by dowiedzieć się o:– nieobecności w codziennym życiu sportowca,– tym, dlaczego FLOW nie pojawia się „na zawołanie”,– tym, jak styl życia wpływa na stan umysłu w sporcie,– i co możesz robić na co dzień, żeby zwiększyć szansę na przepływ.To odcinek o sporcie, ale też o życiu w pełni.