#266 — 如何保持生活熱忱？｜先搞懂熱忱跟動力不是同一件事

有一個聽眾問我：「保持生活熱忱和動力的方式是什麼？」節目快五年了，但說實話，我不止一次坐在麥克風前面，腦袋完全空白，心裡只想著「到底有沒有人在聽？繼續做這個到底有沒有意義？」那種感覺不是懶，是更深的懷疑。懷疑自己是不是選錯了路。後來我想通一件事：熱忱跟動力根本是兩回事。動力是汽油，會燒完，會波動，這很正常。熱忱比較像方向感，它不需要每天燒得很旺，但它會在你做對的事情的時候，悄悄跟你說「對，就是這個」。所以真正該問的，不是「怎麼讓動力永遠都在？」，而是「當動力不在的時候，怎麼還能繼續走？」親測有效的四個自救方法：- 把任務縮小到荒謬的程度（不用做好，只要開始）- 回去找你的「為什麼」（原因還在，就繼續）- 放下對「我應該要有熱忱」的執著（別讓沉沒成本綁架你）- 換一個新輸入（好奇心，是熱忱的原材料）//熱忱強烈的時候，大步走；微弱的時候，小步走；消失的時候，靠習慣撐著走。//只要方向是對的，走著走著，它會回來的。三次左轉，就會變成右轉！這件事，我用五年經營經驗跟你保證！ 本集雙重福利大放送：我為大家準備了免費手冊《從內耗到行動》，現在就點擊資訊欄連結，或到我的 IG 置頂貼文留言領取，拿完立馬就能用！免費領取｜從內耗到行動手冊（16頁完整版本） Free Guide: From Overthinking to Action (16-page workbook)歡迎追蹤我的全新 IG 帳號 🔍 @cbeyondtheview2021 (有更多的免費福利！)歡迎到Apple Podcast給我五星+好評YouTube 頻道也可以聽podcast看影片喔→https://youtube.com/@CYa922追蹤CYa的IG：@cbeyondtheview2021 / @ccya.llFirstory 留言區在這裡→https://open.firstory.me/user/ckpjrybqiyy430899y093paf6/comments Powered by Firstory Hosting