#2661- Comment gérer un collègue que vous ne supportez plus

Vous avez déjà ouvert l’agenda du jour en priant pour qu’un certain prénom ne figure pas dans la réunion… et pourtant, il est là. À côté de ce collègue, chaque échange semble peser une tonne, chaque mail devient un micro-combat, chaque réunion un petit marathon émotionnel.Et pourtant, il faut continuer à travailler ensemble. Pas le choix.La vraie question devient alors : comment parler à quelqu’un que vous ne supportez plus… sans exploser, sans couper les ponts, sans empirer la situation ?Dans cet épisode de Happy Work, je parle de ces conversations que tout le monde repousse, mais qui peuvent tout changer : ✅ Comment accepter ce que vous ressentez sans culpabiliser ✅ Comment préparer la discussion pour ne pas partir dans les tours ✅ Comment parler des faits… sans attaquer la personne ✅ Comment fixer un cadre plus serein pour la suiteParce qu’au bureau, nous ne choisissons pas toujours les personnes avec qui nous travaillons… mais nous pouvons choisir la manière dont nous leur parlons.Et vous, y a-t-il une conversation que vous repoussez depuis trop longtemps avec quelqu’un que vous ne supportez plus au bureau ?Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comNOUVEAU : DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cY0:00 Introduction 10:15 Introduction 2 1:04 Accepter ce que vous ressentez1:37 Prendre du recul avant de parler2:16 Choisir le bon moment et le bon cadre2:46 Parler des faits, pas des intentions3:16 Dire ce que vous ressentez, sans accuser3:42 Être prêt à entendre ce qui vous concerne4:14 Trouver un terrain d’entente minimal4:41 Se rappeler que l’autre a aussi son histoire5:13 Quand la relation reste toxique6:40 Conclusion6:10 La citation du jourSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.