#268 Nuestro encuentro con Kilian: lo que no se ve en las carreras

️ ¿Cómo sigue motivado alguien que ya lo ha ganado todo? Muchos llevamos semanas arrastrando los pies para salir a entrenar. La motivación sube y baja, nos ponemos objetivos, los cumplimos o no, y a veces simplemente no apetece. Entonces conoces a Kilian Jornet en persona y te haces esta reflexión: "Si te tienes que preguntar dónde encuentro la motivación, es que algo no funciona." Ahí está el golpe de realidad. Kilian no entrena porque tenga que hacerlo. Sale al monte porque es su forma de vivir, no su obligación. Y eso cambia todo. Debemos dejar de tratar el running como una lista de tareas y empezar a disfrutar el proceso sin más. Sin obsesionarse con marcas, sin compararse, sin dramatizar cada entrenamiento malo. ️ La acción es simple: la próxima vez que salgas, olvida el reloj cinco minutos y recuerda por qué empezaste. Tuvimos la suerte de coincidir con Kilian en Mallorca y robarle unos minutos de su tiempo. La conversación fue oro puro. Escucha el episodio completo y descubre todo lo que nos contó. Pero antes reclama este ¡REGALO! , mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente #kilianjornet