26皮肤是爱，我却只看到恐惧

不是护肤品不够好，不是在皮肤上花的时间、精力和金钱不够多，而是我们内在充满了各种各样的恐惧。为何要护肤？因为恐惧，害怕长痘、衰老、过敏、被晒黑，害怕不美丽害怕变丑。如果内在对美丑的评判与恐惧没有消除，外在用再多的措施都不能根本解决问题。事实是，没有问题，我们的皮肤本身没有任何问题，所有问题都是我们的恐惧赋予的。皮肤一直在爱我们，一直在保护我们。接纳皮肤，也就是接纳自己。当我们无条件地爱自己，极致地欣赏自己，我们的身体皮肤会呈现给我们它本来就有的爱与美，它本来就是的爱与美。