#27 - Chianti Ultratrail – Starker Start, bitteres Ende | Thomas’ ehrlicher Rennbericht

In dieser Special-Episode von Between The Laces berichtet Thomas direkt aus Italien von seinem Rennen beim Chianti Ultra Trail by UTMB.Der Start lief nahezu perfekt: starke Nacht, kontrolliertes Pacing, gute Verpflegung, konstantes Nach-vorne-Arbeiten im Feld. Doch nach rund einem Drittel des Rennens kippte das Momentum. Massive Magenprobleme zwangen Thomas schließlich zur Aufgabe.Wir sprechen über:Rennstrategie & Pacing in der NachtVerpflegung mit 100–120g Carbs pro StundeSupport & CheckpointsWie sich ein DNF emotional anfühltWarum er trotzdem motivierter ist als zuvorUnd warum Chianti noch nicht abgeschlossen istEine ehrliche Folge über Enttäuschung, Reflexion und den Hunger, es wieder zu versuchen.🎧 Jetzt reinhören auf Spotify, Apple Podcasts & YouTube.