#27 Christophe Desproges Résilience et Burn-Out : Le Rebond en Mieux

Merci à Christophe, qui illustre parfaitement le "rebond en mieux" comme il aime le dire. Son envie de transmettre son expérience avec générosité est tout simplement inspirante.En tant que coach engagée pour la santé mentale en entreprise et particulièrement dans la prévention du burn-out, je voulais absolument aborder ce sujet essentiel.Mais pas avec n'importe qui. Christophe est une référence dans ce domaine. Et oui, je tenais à ce que ce soit un homme. Pourquoi ? Parce que montrer sa vulnérabilité est déjà un défi immense, mais cela l'est encore plus pour un homme dans un contexte professionnel.Dans son récit, Christophe partage comment la vulnérabilité peut déranger, mais aussi comment elle peut devenir une force. Ce témoignage est puissant, et j'espère qu'il saura toucher celles et ceux qui traversent des épreuves similaires.Si l'épisode vous plait, n'oubliez pas de commenter et de mettre 5 étoiles, ça m'aide beaucoup ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.