27: ¿Cuál es la relación entre la alimentación y la salud mental? | Marian del Álamo

Vigesimoséptimo episodio en el que hablamos sobre cómo lo que consumimos afecta nuestra salud mental, el rol de la sociedad en este proceso y pasos que podemos tomar para mejorar esta relación. Tuve como invitada a Marian del Álamo, directora y psicóloga general sanitaria, especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad. Ha dedicado parte de su formación a la Psicología Deportiva y la Hipnosis Clínica. Es además divulgadora en redes sociales (@marian.alamo) sobre salud, tanto física como mental. Si te gustó el episodio compártelo con alguien a quien creas que le pueda gustar :) Sígueme en redes sociales: Instagram: ⁠@gastrorambler⁠ TikTok: ⁠@gastrorambler⁠ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/gastrorambler