27. De druk om het goed te doen als je zwanger wilt worden en hoe hiermee om te gaan

We willen het goed doen bij een kinderwens, goed eten, goede supplementen. Maar, levert deze druk niet vooral meer stress op?In deze solo-aflevering van de podcast Van Wens tot Zwanger neem ik je mee in het thema de druk om het goed te doen. We hebben het over stress, vergelijking, het eindeloos zoeken naar kennis en waarom harder je best doen vaak niet helpt als je zwanger wilt worden.We hebben het onder andere over:De mentale druk rondom zwanger wordenDe link tussen stress, hormonen en vruchtbaarheidWaarom ‘loslaten’ vaak niet werkt (en wat dan wel?)Regie pakken zonder extra drukWat je nodig hebt voor meer vertrouwen en rustBehoefte aan een persoonlijk plan? Zodat je precies weet wat jij nodig hebt?Mijn groepstraject Oerkracht is er voor vrouwen met een kinderwens die willen werken aan hun gezondheid, hormonale balans en leefstijl vanuit rust en eenvoud.Meer info vind je op www.ellengeerlings.nl/oerkracht of stuur me een WhatsAppje via 040-2291330.Heb je vragen of wil je wat delen? Je vindt me op Instagram of viawww.ellengeerlings.nl➡️ Van Wens tot Zwanger is een podcast met eerlijke gesprekken over zwanger worden, zwangerschap en het moederschap.Klik op ‘volgen’ bovenaan om op de hoogte te blijven van nieuwe afleveringen en laat een ⭐⭐⭐⭐⭐ review achter als deze podcast je iets brengt.