#28 Die Wahrheit hinter deiner Selbstsabotage

In der heutigen Folge geht es um Selbstsabotage und Selbstschutz. Wir sprechen darüber, was Selbstschutz wirklich bedeutet, wie sich Selbstsabotage zeigt und warum wir diese beiden Dinge so oft miteinander verwechseln. Es geht um die feinen Unterschiede zwischen auf sich hören und sich selbst ausbremsen, um innere Rechtfertigungen, die logisch klingen, aber Fortschritt verhindern, und um die Frage, wie wir erkennen können, ob eine Entscheidung aus Achtsamkeit oder aus Angst entsteht. Die Folge bewegt sich zwischen Mindset, Selbstverantwortung und persönlicher Weiterentwicklung und lädt dazu ein, ehrlich hinzuschauen. Schützt du dich gerade oder sabotierst du dich?