27: Eeuwig jong (en fit) blijven met behulp van de 5 tibetanen

from De Pure Vrouw podcast · host Manon van Bakel

In deze podcast neem ik je mee in de 5 oefeningen van de 5 tibetanen. Deze oefeningen zouden je eeuwig jong en fit moeten houden. Het zijn super goede oefeningen voor je lichaam. En met een workout van slechts 10 minuten ben je klaar voor de dag. Het liefste doe je ze elke dag een keer. Luister vooral naar deze podcast wat het voor je kan betekenen.

What this episode covers

NOW PLAYING

0:00 18:52

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of De Pure Vrouw podcast?

This episode is 18 minutes long.

When was this De Pure Vrouw podcast episode published?

This episode was published on December 26, 2023.

What is this episode about?

Can I download this De Pure Vrouw podcast episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!