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EPISODE · Apr 29, 2026 · 25 MIN

#27 El ego: ¿te protege… o te está frenando?

from Se regalan preguntas · host Sofía Sanders - José Lubín Sandoval Noreña

¿Prefieres tener la razón… o tener paz?Hablamos del ego todo el tiempo.“Es que tiene mucho ego.”“No lo hace por ego.”Pero… ¿realmente sabemos qué es?En este episodio dejamos de usarlo como etiquetay lo ponemos bajo la lupa.Porque el ego no es solo soberbia.También es tu forma de protegerte,de definirte,de relacionarte con los demás.El problema aparece cuando deja de ser un aliado…y empieza a decidir por ti.Reflexionamos sobre:🧠 Qué es realmente el ego (y por qué se confunde con autoestima).🪞 El ego como definición de quién crees que eres.🛡️ Cómo el ego te protege… pero también te limita.⚖️ Situaciones cotidianas: no pedir perdón, querer tener la razón, evitar mostrarte vulnerable.💥 El costo de dejar que el ego conduzca: relaciones que no avanzan, conversaciones que no ocurren.🔄 El cambio de enfoque: dejar de buscar culpables y empezar a buscar soluciones.🚗 La analogía clave: no eliminar el ego… sino dejar de ponerlo al volante.Porque tal vez no se trata de romper el ego.Tal vez se trata de redefinir quién está tomando las decisiones en tu vida.🎙️ Se Regalan Preguntas es un podcast para detenernos y pensar distinto.Hoy no damos respuestas. Hoy nos preguntamos:¿Qué estás evitando por no “verte débil”?¿Prefieres tener la razón… o tener paz?¿Tu ego te está cuidando… o te está frenando?

¿Prefieres tener la razón… o tener paz?Hablamos del ego todo el tiempo.“Es que tiene mucho ego.”“No lo hace por ego.”Pero… ¿realmente sabemos qué es?En este episodio dejamos de usarlo como etiquetay lo ponemos bajo la lupa.Porque el ego no es solo soberbia.También es tu forma de protegerte,de definirte,de relacionarte con los demás.El problema aparece cuando deja de ser un aliado…y empieza a decidir por ti.Reflexionamos sobre:🧠 Qué es realmente el ego (y por qué se confunde con autoestima).🪞 El ego como definición de quién crees que eres.🛡️ Cómo el ego te protege… pero también te limita.⚖️ Situaciones cotidianas: no pedir perdón, querer tener la razón, evitar mostrarte vulnerable.💥 El costo de dejar que el ego conduzca: relaciones que no avanzan, conversaciones que no ocurren.🔄 El cambio de enfoque: dejar de buscar culpables y empezar a buscar soluciones.🚗 La analogía clave: no eliminar el ego… sino dejar de ponerlo al volante.Porque tal vez no se trata de romper el ego.Tal vez se trata de redefinir quién está tomando las decisiones en tu vida.🎙️ Se Regalan Preguntas es un podcast para detenernos y pensar distinto.Hoy no damos respuestas. Hoy nos preguntamos:¿Qué estás evitando por no “verte débil”?¿Prefieres tener la razón… o tener paz?¿Tu ego te está cuidando… o te está frenando?

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This episode is 25 minutes long.

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This episode was published on April 29, 2026.

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¿Prefieres tener la razón… o tener paz?Hablamos del ego todo el tiempo.“Es que tiene mucho ego.”“No lo hace por ego.”Pero… ¿realmente sabemos qué es?En este episodio dejamos de usarlo como etiquetay lo ponemos bajo la lupa.Porque el ego no es solo...

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