27 l L'impact de ton état d'esprit dans ton parcours de guérison. (traumatisme, anxiété et stress chronique)

Je suis Tifanny, professeure de yoga formée à la régulation du système nerveux que je propose via du yoga sensible au traumatisme. Un accompagnement théorique et pratique pour te permettre de mettre en place des actions concrètes dans ton quotidien, pour une vie apaisée et heureuse ! 🌱Tu veux réguler ton système nerveux via une approche corporelle comme le yoga ?Je propose un programme en ligne et des cours en ligne ou à Bordeaux de Yoga Sensible au Traumatisme en privé ou en groupe ponctuellement ! L'objectif est de te permettre de diminuer ton stress et tes anxiétés grâce à une meilleure connaissance de ton système nerveux, de ton corps et de tes besoins.Pour t'inscrire sur la liste d'attente de la session n°4 de Dompte ton trauma, grâce au yoga ! et ressevoir toutes les informations nécessaires, c'est ici : je m'inscris ! 🎉Pour discuter ensemble, envoie-moi un message sur Instagram : ciao_trauma_et_anxiété💫Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.