27 La santé osseuse, un élément capital de la performance sportive - Joceline Wind

Il y a trois ans, la coureuse de demi-fond Joceline Wind a subi une fracture de fatigue au pied à la suite de changements dans sa vie personnelle et d’une densité osseuse trop faible. Dans le dernier épisode du podcast, la jeune femme de 22 ans parle avec l’animatrice Jeannine Borer de sa blessure et des facteurs qui influencent notre santé osseuse. Elle cite également la nouvelle notice d’information développée par Swiss Olympic sur le sujet. *** Vor 3 Jahren erlitt die Mittelstrecken-Läuferin Joceline Wind einen Ermüdungsbruch am Fuss – als Folge von wechselnden Lebensumständen und einer zu tiefen Knochendichte. Im Podcast erzählt die 22-Jährige von ihrer Verletzungs-Geschichte und spricht mit Moderatorin Jeannine Borer über die Faktoren, welche unsere Knochengesundheit beeinflussen. Dabei nimmt sie unter anderem Bezug auf das neue Factsheet «Knochengesundheit», das Swiss Olympic erarbeitet hat.