#27 Петля привычки: как взломать себя episode artwork

EPISODE · May 4, 2024 · 20 MIN

#27 Петля привычки: как взломать себя

from Стиль тела

Это важный выпуск. К неприятной цифре на весах, к искажению силуэта в зеркале ведут вредные привычки и только они, других причин нет. Привычки можно и нужно ИЗМЕНЯТЬ и это нам под силу.  Раскрываю простую и эффективную схему смены не только пищевых привычек, но и вообще любых. К практике можно приступить прямо сейчас.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 4, 2024

Embed this episode

NOW PLAYING

#27 Петля привычки: как взломать себя

0:00 20:20

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Стиль тела?

This episode is 20 minutes long.

When was this Стиль тела episode published?

This episode was published on May 4, 2024.

Can I download this Стиль тела episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!