EPISODE · Jul 21, 2026 · 39 MIN
#27 Profesionālās robežas trenera darbā | Alīna Silicka
from Sapņo. Mācies. Sasniedz. Misija – treneris · host Sporta izglītības aģentūra
Šajā epizodē sarunājamies ar Alīnu Silicku – sertificētu aerobikas treneri un pasniedzēju ar 18 gadu pieredzi. Alīna stāsta, kā līdz ar profesionālo briedumu mainās trenera vērtības un fokuss – no vēlmes sevi pierādīt un patikt visiem uz vēlmi strādāt kvalitatīvi un dot vērtību cilvēkiem.Trenera darbs nav tikai par pareizi izvēlētu vingrinājumu un labi sastādītu treniņu programmu. Tas ir darbs ar cilvēkiem, kurā jāprot komunicēt, saglabāt autoritāti, cieņpilni novilkt robežas un pieņemt lēmumus situācijās, kurās ne vienmēr ir viena pareizā atbilde.Sarunā dzirdēsi:• Kā līdz ar pieredzi mainās trenera profesionālās vērtības?• Kā cieņpilni novilkt robežas attiecībās ar klientiem?• Kad un kā drīkst norādīt uz kolēģa vai cita sportotāja kļūdām?• Kā sociālie tīkli kļuvuši par trenera vizītkarti?• Kas jaunajiem treneriem jāapzinās, izvēloties šo profesiju? Klausies un iedvesmojies!Ja vēlies iegūt zināšanas, kas strādā reālajā dzīvē nevis paliek tikai teorijā, pievienojies topošo treneru programmai Sporta izglītības aģentūrā: https://sportaizglitiba.lv/klusti-par-treneri/---------SARUNĀ:00:00 Ievads02:20 Kā 18 gadu laikā mainās trenera fokuss un profesionālās vērtības?04:08 No sporta dejām un grupu nodarbību apmeklēšanas līdz treneres darbam05:25 Fitnesa pasākumi un konvencijas – vēl viena iespēja grupu nodarbību trenerim07:27 Kā treneris un viņa klienti gadu gaitā mainās kopā?10:32 Ko pirmās minūtes uz skatuves atklāj par topošo grupu nodarbību treneri?12:46 Draudzīgs, bet ne čoms – kā saglabāt autoritāti attiecībās ar klientiem?18:10 Kā trenerim runāt par svaru, grūtībām un lietām, kas klientam nesanāk?20:01 Vai trenerim jābūt sasniedzamam visu diennakti? Robežas nosaka paši treneri21:39 Kā cieņpilni norādīt uz kolēģa kļūdām, neiejaucoties viņa darbā?23:47 Kad trenerim tomēr vajadzētu iejaukties un piedāvāt savu palīdzību?27:01 Sociālie tīkli kā trenera vizītkarte un iespēja parādīt savu personību28:48 Autentiskums sociālajos tīklos – kas notiek, ja publiskais tēls nesakrīt ar realitāti?33:12 Profesionālais briedums – jo vairāk mācies, jo mazāk šķiet, ka visu zini34:14 Kā atjaunot enerģiju, ja trenera darbā tik daudz tie dots citiem?36:24 Kas jāapzinās, pirms izvēlies trenera profesiju?38:06 Noslēgums
Embed this episode
Ready to play
#27 Profesionālās robežas trenera darbā | Alīna Silicka
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.