#27 Samboerskap, kosthold, og hva spiser vi for tiden?

I dagens episode ville vi rett og slett ta dere med på en frittflytende prat mellom to matglade og treningesglade venninner. Vi visste at vi ville snakke om vårt kosthold for tiden, hva spiser vi, og hvorfor har det blitt slik som det er i dag? Hva spiser vi på hverdag, og helg?  Vi kom også inn på en spennende samtale om samboerskap, ulike behov og mål med maten, og hvordan man kan gjøre dette selv om man har både samboer og familie å tenke på når maten skal lages. Underveis kom vi også inn på ulike utfordrende temaer innenfor tankesett, som kan appliseres både i forbindelse med kosthold, men også forøvrig i livet. Hvorfor? Vi vil også si tusen takk for det gode mottaket etter vi denne uken lanserte vårt samarbeid med fantastiske MMsports. Du kan nå handle i deres nettbutikk med koden «siljeingela10pt» for 10% rabatt på alle varer, også salgsvarer ( utenom varer fra Optimal recovery). Har du et spørsmål, tema eller en tanke du ønsker at vi skal ta opp i podcasten; send oss en melding på Instagram @livsstilsprat. Vi er også alltid tilgjengelige på våre kontoer; @siljehv og @coach_ingelaskoglie for en prat. Tusen takk for at du har lyttet til podcasten vår ❤️ Husk å følge oss, og legg gjerne igjen en review!   Tusen takk for at du har lyttet til podcasten vår ❤️ Husk å følge oss, og legg gjerne igjen en review!