270 Kilometer durch die Wüste! Erste Erkenntnisse und Learnings von Stefan Trappitsch (12h nach Rückkehr in die Schweiz)

Kostenloses 1:1 Gespräch mit Michael: Klicke hier. Online-Training für die konstante Umsetzung gesunder Gewohnheiten: Mehr Informationen.🎙️ Gast: Stefan Trappitsch – Dein Begleiter für Workshops zum Thema "Mentale Gesundheit" und Leadership Coachings. Key-Notes zum Thema High Performance mit Analogien zwischen Business und Sport an. Aus der Sicht des Coaches / Leaders, aber auch aus Sicht des Athleten.Stefan Trappitsch hat vom 3. - 14. April 2026 den Marathon des Sables (270km durch die Sahara Wüste Marokkos) erfolgreich absolviert. Weniger als 12h nach seiner Rückkehr spricht er über die Erfahrung, erste Erkenntnisse und Learnings aus diesem Abenteuer.💡 In dieser Episode:→ Die Vorbereitung auf sein bisher grösstes Projekt→ Die schlimmsten Momente→ Die besten Momente→ Erfahrungen und Begegnungen→ Den Dauerstress während dem Marathon des Sables→ Welche Strategien wirklich funktioniert haben→ Und wie es nun weitergeht📍 Timestamps00:00 Intro: Die Erwartungshaltung der anderen vs. die eigene Wahrheit04:42 Dankbarkeit09:07 Ursprung des Projekts15:25 Die grösste Herausforderung20:23 Die Vorbereitung25:13 Disziplin in der Vorbereitung28:08 Der dunkelste Moment30:37 Der beste Moment33:58 Vorbilder40:04 Raus aus der Komfort-Zone45:33 Negative Emotionen zulassen50:27 Weitere Projekte51:22 Höher, schneller, weiter55:17 Konstanz schlägt Intensität01:01:56 Wie weiter01:03:04 Das Schild01:06:55 Letzte ErkenntnisZu Stefan:Website.LinkedIn.Zu Michael:Instagram.Webseite.LinkedIn.Kostenloses 1:1 Gespräch mit Michael.Online-Trainingslager für maximale Umsetzung.Podcast-Management: Ona LourdesLinkedIn.Webseite.Zum ersten Gespräch zwischen Stefan und Michael:Spotify: 1. Hälfte.2. Hälfte.📢 Kommentar: Wann bist du das letzte Mal aus deiner Komfort-Zone?#MichaelWeberPodcast #StefanTrappitsch #MarathondesSables