272. Lær å kjenne igjen tankene som saboterer kjærligheten

Vi snakker om hvordan hjernen din forenkler virkeligheten gjennom å utelate, forvrenge og generalisere, og hvordan dette påvirker hvem du blir tiltrukket av, hva du tror er mulig, og hvilke valg du tar. Du får konkrete eksempler på hvordan gamle erfaringer kan hindre deg i å gjenkjenne trygg kjærlighet, og hvordan bevissthet og tilstedeværelse kan hjelpe deg å skille mellom fortid og nåtid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.