272. Mistrzostwo bez iluzji - Prawdziwe mistrzostwo nie wygląda jak instagram

Miał to być kolejny odcinek o mistrzostwie. Ale nie jest. W tym odcinku mówię o czymś, co rzadko pojawia się w rozmowach o rozwoju — o dniach, w których nie mamy zasobów. O zmęczeniu, rozregulowaniu emocjonalnym i braku motywacji. Bez trików, bez hacków i bez udawania. Rozmawiam o tym, czym naprawdę jest regulacja emocji, dlaczego nie każdy dzień jest na rozwój i dlaczego prawdziwe mistrzostwo obejmuje również momenty zatrzymania. To odcinek o byciu w zgodzie ze sobą, kiedy nie jest idealnie.Wypijmy razem kawkę: https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela