EPISODE · Sep 4, 2026 · 28 MIN
272. Valoriser ses compétences sans se minimiser
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Comment valoriser ses compétences sans avoir l’impression d’en faire trop, de se survendre ou de devoir constamment prouver sa valeur ? Dans cet épisode, nous parlons d’une difficulté que rencontrent beaucoup de femmes : reconnaître ce qu’elles savent faire, assumer leur expertise et réussir à la rendre visible sans minimiser leur expérience.Pourquoi est-il parfois si difficile de valoriser ses compétences, même lorsqu’on a de l’expérience et des résultats ? Syndrome de l’imposteur, comparaison, peur de paraître prétentieuse, besoin de validation extérieure… autant de mécanismes qui peuvent nous pousser à sous-estimer notre propre valeur professionnelle.Nous parlons notamment de la différence entre avoir des compétences et savoir les communiquer. Car valoriser son expertise ne signifie pas se survendre : il s’agit de réussir à mettre les bons mots sur ce que l’on apporte réellement.Dans cet épisode, nous abordons :– comment identifier les compétences qui nous paraissent devenues « évidentes »– comment parler de son expertise sans avoir l’impression de se vanter– le rôle de la confiance en soi et de la légitimité professionnelle– pourquoi attendre de se sentir légitime peut nous empêcher d’avancer– comment mieux communiquer sa valeur dans son travail ou son entreprise.Parce qu’apprendre à valoriser ses compétences peut changer les opportunités que l’on accepte, les prix que l’on ose fixer et, plus largement, la place que l’on s’autorise à prendre.Valoriser ses compétences, ce n’est pas chercher à impressionner. C’est arrêter de diminuer ce que l’on apporte.Le profil de Lucie Instagram : https://www.instagram.com/lucielec.coach/☕️ Découvrir le format vidéo de notre échange : https://youtu.be/3KPvyt3HTBM☕️ Réserve ta session signature pour créer ton plan commercial : https://butfirstacademy.com/session-signature/☕️ La stratégie Instagram : https://butfirstacademy.com/masterclass-abonnes-instagram/☕️ Les 5 étapes pour vendre sur Instagram : https://butfirstacademy.com/vendre-sur-instagram/________________________________________________________________☕️ Nous suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/butfirstacademy/ ou https://www.instagram.com/podcast.bf/☕️ Nos ressources : https://butfirstacademy.com/ressources/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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