EPISODE · Aug 22, 2022 · 12 MIN
#273 - Especial - Como ocorre a mudança de um comportamento: atividade física
from Exercício Físico e Ciência · host Fabio Dominski
- Siga no Instagram: @fabiodominski https://www.instagram.com/fabiodominski/ Gostou do podcast? Você vai gostar mais ainda desse livro! - Livro Exercício Físico e Ciência: Fatos e mitos de Fábio Dominski https://www.amazon.com.br/dp/6586363187?ref=myi_title_dp - Grupo Exercício Físico e Ciência no Telegram: https://t.me/+VazaFBxgPq0y5v8p - Inscreva-se no canal no YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4Dwwly0tJa49CfHC0MSQ7A Fonte: Nahas, M. V. (2001). Atividade física, saúde e qualidade de vida. Londrina: Midiograf, 3, 278. Prochaska, J. O., & Marcus, B. H. (1994). The transtheoretical model: Applications to exercise.
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