EPISODE · Jun 24, 2026 · 8 MIN
#273 施術の前後のお食事- SPA MEAL ??
from eatreat. ＆atelier ashaのからだのなみにのるラジオ · host eatreat. 小林静香 ＆atelier asha 池田早紀
アーユルヴェーダのオイルトリートメント、受けたことはありますか？オイルトリートメントはサンスクリット語でアビヤンガといって、過剰なVataを鎮静し、身体の余分なものを外に出すための施術。そんな施術でクリーンになった身体に、その後何を食べるのがベスト？というお話です。サロンに通っている方＆セラピストさん必聴！
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