273、怎么办
不要问怎么办。如果不这样，那我怎么办？没完没了的焦虑担忧。该发生的总会发生，你不要去想万一，万一怎么办？ 无论你想或不想，总会要办，总会有下一个发生。好坏苦乐，来来去去，很快被遗忘。你有什么好担心？你的担心，无非害怕不好的结果，让你痛苦的结果。 你不痛苦，谁能让你痛苦？快乐痛苦只是你的感觉。没有一个外景外物外人能让你痛、让你苦。你的本心，是快乐的本质。 好与坏，苦与乐，只存在于头脑中。你的本性，你的天性，你的觉性，从来没有好坏美丑，都是头脑制造分别。不想就好，让事情自然呈现。 你所有的恐惧都来自对未来的假设。假如万一，思绪随着万一奔腾。头脑的戏剧，一旦拉开，一发不可收拾。不要在头脑中纠缠，无论你想什么，都想不明白。 你的担忧，无济于事。该发生的自会发生。该怎样发生，还会怎样发生。何必耗精费神，平添忧虑。你该多关注你自己，超越表象世界的自己，神秘不被觉察的自己。 如果对真实无限的你倾注更多的注意力，你就不会执着于有限的身心，纠缠于局限的头脑，瞎担心。明天怎么办？没有明天，只有现在。从头脑中抽离，好好享受此刻，投入此刻，才是现实。
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