#274 Liderar desde la calma: cómo entrenar tu cerebro para rendir mejor | Patricia Herrero

¿Cómo influye nuestro nivel de estrés en las decisiones que tomamos como líderes? En este episodio de Listening Leaders, Raúl Castro conversa con Patricia Herrero, cofundadora y directora ejecutiva de Espacio Feedback. Patricia explica cómo su trayectoria en tecnología, transformación digital y gestión de personas terminó llevándola al mundo del entrenamiento cerebral. Durante la conversación analizamos la resistencia al cambio, el bienestar laboral, la ansiedad, la concentración y el impacto que tiene el estado emocional de los directivos sobre sus equipos. También descubrimos cómo funciona una sesión de neurofeedback, por qué algunas personas necesitan recuperar primero la calma antes de trabajar su productividad y cómo las evaluaciones cognitivas pueden ayudar a profesionales, empresas y procesos de selección. Un episodio para reflexionar sobre una pregunta fundamental: ¿es la gran revolución pendiente aprender a gestionar nuestra propia mente? Aviso: Este episodio es de carácter divulgativo y no sustituye la atención de profesionales sanitarios. Cualquier cambio relacionado con un tratamiento o medicación debe realizarse bajo supervisión médica.