EPISODE · Feb 2, 2025 · 8 MIN
274 疲れが抜けないという方へ
from 筋トレと健康とマインドセット ～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ · host よういちろう
日本人のサラリーマンの多くが疲れていると思います。 ただ、その疲れは体の疲れではなくて、神経の疲れだったり、脳の疲れ（目の疲れ）だと思うんです。 そんな疲れの対処法についてお話ししました。
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