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275 : Ma routine d'entrepreneure l'été episode artwork

Jul 22, 2025 29 min

275 : Ma routine d'entrepreneure l'été

from Podcast Altitude Hosted by Karine Ruel

Dans cet épisode, Karine partage sa routine estivale d'entrepreneure. Elle aborde la gestion des priorités, la flexibilité nécessaire durant l'été, et l'importance de redéfinir le momentum selon la saison. Karine explique également comment elle synchronise son cycle féminin avec son rythme de travail, et pourquoi elle croit que la discipline est une clé d'équilibre durable. Un épisode essentiel pour toute entrepreneure qui veut ralentir… sans perdre le momentum. 📝 Points clés de l'épisode : La façon dont tu passes tes journées… c'est ta vie. Il n'y a rien de pire que d'avoir des regrets liés à ce qu'on n'a pas vécu. Ta routine n'a pas besoin d'être rigide, elle doit te soutenir. Redéfinir ce que veut dire "momentum" selon ta saison. Si tu as plus de trois priorités… tu n'en as aucune. La discipline crée l'espace pour la liberté. Communiquer clairement tes attentes avec tes clients est essentiel. Apprends à synchroniser ton cycle féminin avec tes périodes de focus. 🎧 Chapitres de l'épisode : 00:00 – Introduction à la routine d'été 01:11 – Réflexion sur les regrets et les priorités 03:59 – L'importance de la flexibilité dans la routine 05:47 – Redéfinir le momentum durant l'été 09:55 – Structurer ses priorités pour l'été 12:13 – Garder un momentum et s'adapter aux saisons 18:52 – Synchroniser son cycle féminin avec son travail 23:34 – Conclusion et appel à l'action Treads: « La façon dont tu passes tes journées, c'est la façon dont tu vis ta vie. » ———————— Ressources: Télécharge GRATUITEMENT mon Money Manifesto Mon site Web: https://karineruel.com/ Retrouve-moi sur Facebook: https://www.facebook.com/karineruelofficiel Retrouve-moi sur Pinterest: https://pin.it/7oRUELy Retrouve-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/karine_ruel/ Retrouve-moi sur YouTube: https://www.youtube.com/karineruel

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275 : Ma routine d'entrepreneure l'été

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This episode was published on July 22, 2025.

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