278 - El Mindfulness, Definición y Beneficios.

from Opinión Abierta · host Juan Arturo Cárdenes

En este episodio se hablará sobre el Mindfulness o Atención Plena. Que es el Mindfulness? Es lo mismo que la meditación? Como se practica ? Cuales son sus beneficios? Ademas tengo mi comentarios y un anuncio al final del episodio. Espero que lo disfruten!! Enlaces de los articulos usado para este episodio :  1 -  https://psicologiaymente.com/meditacion/que-es-mindfulness 2 - https://psicologiaymente.com/meditacion/mindfulness-beneficios-atencion-plena

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 23, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

278 - El Mindfulness, Definición y Beneficios.

0:00 34:20

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Humor Voz Populi BLU BluRadio La manera diferente y divertida de informarse de la realidad colombiana. Opinión, información y humor para acompañar el final de la tarde en el mejor programa de humor de la radio colombiana.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Opinión Abierta?

This episode is 34 minutes long.

When was this Opinión Abierta episode published?

This episode was published on August 23, 2021.

Can I download this Opinión Abierta episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!