EPISODE · Apr 25, 2023 · 7 MIN

#279 Ich mache was falsch...

from Sturmfrei: Zeit für Achtsamkeit - In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen · host Katja Fleck

Puh, bei mir ist es gerade echt ungesund... ich erlebe verschiedene Stresssymptome. Es ist Zeit die Notbremse zu ziehen, denn ich sehe die Warnsignal in leuchtenden Farben! Ich habe da so einen "Default", ein Standartprogramm, um mich wieder neu zu orientieren. Insbesondere, wenn ich mich so am Limit fühle. Was das ist? Das erfährst du in dieser Folge.

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#279 Ich mache was falsch...

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