#28 Anđela Jelić: Psihologija prehrane

Anđela Jelić diplomirala je psihologiju 2018.godine na sveučilištu Cattolica del Sacro Cuore u Milanu na temu "Promoting Well-Being in Food Communication. Trenutno je demonstratorica za kolegije Socijalna psihologija te Prehrana i način života. Dodatno, s ciljem podizanja svijesti o mentalnom zdravlju, pokreće i Instagram profil @lifestyle_psychology_. FOUNDER/HOST Vinko Mihaljević https://www.linkedin.com/in/vinkomiha... https://twitter.com/vinkomi LOOD Webpage https://www.lood.net/ LOOD Podcast platforms https://www.youtube.com/c/loodyt https://open.spotify.com/show/5vZr1Mv... https://podcasts.apple.com/us/podcast... LOOD Social media platforms https://www.instagram.com/lood.ig https://www.facebook.com/lood.fb https://www.linkedin.com/company/loodli Timestamps 00:00 Intro 01:11 Sponzorska poruka 02:00 Tko je Anđela Jelić 03:00 Doktorski rad 05:00 Kako uzivati u hrani bez prejedanja 11:00 Fokus-Distrakcije za vrijeme jela 13:30 Osjecaj sitosti 14:30 Sto je to ortoreksija 18:00 Suprotno ponasanje od ortoreksije 20:45 Kontradiktorne informacije o definiciji kvalitetne prehrane 23:30 Persuazivna komunikacija 27:30 Emotivne reakcije na komentare okoline 30:00 Ne postoji dijeta već lifestyle 33:20 Konflikti među parovima na temu prehrane, tjelovježbe, fizičkog izgleda 36:30 Post - autofagija 39:30 Psihoterapija sa parovima 41:20 Zivot na vagi 42:40 Mentalni sklop, uvjerenja, stavovi 45:40 Covijeka mogu mijenjati nevolja ili stimulirajuca okolina/Marketing 50:00 Utjecaj drustvenih mreza 54:30 Stres, anksioznost i depresija 59:20 Emotivno stanje plus lose namirnice 1:03:30 Meditacija, Galzba i šetnja kao tehnike za rad na sebi 1:07:00 Kakva je uloga kulture na prehranu 1:12:00 Utjecaj religije - Hrana za vrijeme blagdana 1:15:00 Molitva, Zahvalnost 1:17:30 Kako izgleda tvoj uobicajeni dan 1:20:00 Kako radis na sebi 1:21:00 Jedan zakon za sve 1:22:00 Kako izgleda zivot tvojih snova 1:23:00 Outro