#28【本紹介】『自分とか、ないから。』で生きづらさが一回り小さくなる東洋哲学に触れる

今回は、しんめいPさんの著書『自分とかないから。 教養としての東洋哲学』https://amzn.to/3Pct3mOをご紹介します。 元芸人・元ひきこもりという異色の経歴を持つ著者が、難しくて重たい東洋哲学を、クスッと笑えて心が軽くなる「楽になるための哲学」として教えてくれる1冊。 私自身も、オーディブルで何度もリピートして聴くほどお気に入り。個人的なエピソードも交えながら、東洋哲学の面白さと、生きづらさがスッキリする感覚をお届けします。 モヤモヤしている時、ちょっと元気がない時に、ぜひ聴いたり読んだり、してみてください。『自分とか、ないから。』教養としての東洋哲学（しんめいP著,サンクチュアリ出版）