#28 Comment s'entraîner quand on n'a pas le temps ?

Votre agenda est plein à craquer, mais votre passion pour le cyclisme brûle toujours ? Vous pensez qu'il est impossible de progresser sans enchaîner les longues sorties ? Détrompez-vous.Dans ce nouvel épisode de "Tous En Selle", Arnaud Manzanini reçoit le coach expert Loïc Lepoutre pour déconstruire un mythe tenace : non, il ne faut pas des heures pour devenir un meilleur cycliste. Ensemble, ils vous livrent un véritable guide de survie pour transformer chaque minute passée sur le vélo en un investissement pour votre forme et vos objectifs. Fini la culpabilité, place à l'efficacité !Episode soutenu par :La Fédération française de cyclotourisme, FFVélo :https://ffvelo.fr/Cyclable : https://www.cyclable.com/❤️ Vous aimez le podcast ? ❤️Partagez-le et laissez-nous un avis ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Merci pour votre soutien 🙏🎥🍿Tous En Selle c’est aussi un festival de films en tournée dans toute la France ! La 6e édition se tiendra du 11 novembre au 11 décembre dans 50 villes. Retrouvez toutes les dates proches de chez vous ici : www.tousenselle.eu#tousenselle #tousensellepodcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.